Da es in der AlexanderTechnik um Körperselbsterfahrung geht, empfiehlt es sich, diese Methode in der Praxis kennenzulernen. Gespräche und weiterführende Literatur können zu vertieftem Wissen beitragen.

Hier eine Auswahl der Literatur:

Renate Wehner
Alexander-Technik
Achtsame Übungen für mehr Körperhamonie

Helmut Rennschuh
Das Richtige geschieht ganz von allein

F.M. Alexander
Der Gebrauch des Selbst

Richard Brennan
Alexander-Technik-Handbuch

Michael Gelb
Körperdynamik
Eine Einführung in die Alexander-Technik

Glen Park
Alexander-Technik
Die Kunst der Veränderung

Chris Stevens
Die Alexander-Technik
Ein Weg zum besseren Umgang mit sich selbst

Ailsa Masterton
Alternative Heilkunde, Alexander-Technik