Zitate von Frederick Matthias Alexander
«Alles und jedes, ob nun physischer, mentaler oder emotionlaer Natur, wird von uns in Muskelspannung übersetzt.»
«Wir alle werden mit der Fähigkeit geboren, uns natürlich, leicht und anmutig zu bewegen – bis ins Alter.»
«Sobald die Leute mit der Vorstellung kommen zu verlernen, statt zu lernen, sind sie in der richtigen Geistesverfassung.»
«Die AlexanderTechnik anwenden bedeutet, sich nicht in die eigene Natürlichkeit einzumischen.»
«Gewohnheiten betreffen nicht nur Handlungen und Neigungen. Auch die Wahrnehmung ist von Gewohnheiten geprägt.»