Können Sie mir Literatur zur AlexanderTechnik empfehlen?

Da es in der AlexanderTechnik um Körperselbsterfahrung geht, empfiehlt es sich, diese Methode in der Praxis kennenzulernen. Gespräche und weiterführende Literatur können zu vertieftem Wissen beitragen.

Hier eine Auswahl der Literatur:

F.M. Alexander, Der Gebrauch des Selbst

Wilfried Barlow, Die Alexander-Technik Gesundheit und Lebensqualität durch richtigen Gebrauch des Körpers

Richard Brennan, Alexander-Technik-Handbuch

Michael Gelb, Körperdynamik Eine Einführung in die Alexander-Technik

Glen Park, Alexander-Technik Die Kunst der Veränderung

Chris Stevens, Die Alexander-Technik Ein Weg zum besseren Umgang mit sich selbst

Ailsa Masterton, Alternative Heilkunde, Alexander-Technik

 

Zuletzt aktualisiert am 04.03.2016 von Maya Dolder.

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